为了很好地防止冬季发生手足皲裂的现象，我们鼓励大家要在平时就注意多做一些预防的工作，而在这预防工作中，就连洗手也是关键点之一。

对于冬季手足皲裂易发人群来说，洗手是非常需要注意的方面，一定要讲究科学的洗手方法认真对待，不能简单了事随便处理。

洗手的讲究主要有三点：

切忌强碱性洗涤。较好选用无刺激的中性洗手液，如果含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润护肤的成分则 ，洗手后应立即将手擦干，并及时涂抹护手霜或者其他具有滋润作用的护肤品。

第二，避免频繁洗手。在我们洗手的过程中水会将手部皮肤表面正常分泌的油脂带走，没有了这层油脂的保护，皮肤就会干燥开裂，因此需避免过多洗手。

第三，洗手水温不可过高。如果手足皲裂还用温度较高的热水来烫，不仅不易愈合，反而会加重病情，所以在洗手时水温也不应过高。

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